logo
8 (01794) 69-8-12

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД

  • ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД
    23 января 2024, 08:44
    В зимний период биологические часы организма претерпевают существенные изменения. День становится все короче, температура - ниже, а настроение - всё изменчивей. Всё это незамедлительно влияет на работу нашего организма. Становится более уязвимой иммунная система, замедляются обмен веществ и гормональные функции, что требует пересмотра ежедневного меню. Однако зимний сезон ещё не причина ничего не есть или наоборот – поглощать еду тоннами!

Читать далее....doc

Top